Nível 2 felicidade Arquivos

Felicidade Além dos Sentimentos

1 de 3

Você não pode viver a vida baseando a sua felicidade, suas reações, sua perspectiva do mundo e relacionamento com os outros nos seus sentimentos. Os sentimentos são passageiros. O apóstolo Paulo escreveu “Porque andamos por fé e não por vista.”1 Ainda que o seu corpo fique cansado ou seu espírito abatido, você pode ter certeza e ter fé em Deus que Ele vai transportá-lo além das coisas imediatas que você vê e sente.

Fé em Deus é o alicerce que serve de âncora para o seu espírito, independente dos obstáculos ou dificuldades que encontra. Os sentimentos, na forma de emoções, humor, tristeza, medo — podem afetá-lo e, se você não tiver cuidado, aos poucos vão roubando a sua alegria. Por isso, é importante alicerçar sua fé na sua crença em Deus, na Sua Palavra, e na certeza do amor que Ele tem por você.

Você vai passar por momentos difíceis na vida — experiências que vão frustrar você, deixá-lo triste, fazê-lo sofrer ou que serão um desafio. É difícil ver além do momento presente e entender como essas dificuldades vão afetar a sua vida. Se a sua reação a um desafio se basear apenas nos seus sentimentos, você será semelhante a um barco que é arremessado de um lado para o outro em um oceano. Cada onda (os seus sentimentos) vai fazer o seu barco (a sua vida) balançar continuamente para um lado ou para o outro.

Tiago 1:2–4 diz, “Considerem motivo de grande alegria quando passarem por qualquer motivo de provação, pois sabem que, quando sua fé é provada, a perseverança tem oportunidade de crescer. E é necessário que ela cresça, pois quando estiver plenamente desenvolvida vocês serão maduros e completos, sem que nada lhes falte”2.

Quando se deparar com dificuldades, talvez sua reação imediata não seja de “grande alegria”. A alegria a que se refere este versículo não é o sentimento de euforia ou júbilo, mas antes a alegria e confiança que provém de saber que Deus está ali cuidando de você. É uma alegria que vem da fé — “a certeza das coisas que esperamos, a prova das coisas que não vemos”3.

A Palavra de Deus pode lhe dar uma confiança e certeza que vai além das suas emoções e sentimentos. Sua fé não deveria estar baseada nas suas emoções ou sentimentos. Emoções e sentimentos podem ser instáveis e pouco confiáveis. A sua fé deveria se apoiar firmemente em Deus — na Sua Palavra, na certeza que Deus ama você e cuida de você, e nas promessas que Ele lhe fez.

Você pode ser feliz porque sabe que o amor de Deus abrange tudo. A Palavra dEle é o alicerce que o manterá firme nos tempos difíceis. Nada pode separá-lo do amor de Deus. Nada no presente, nada no futuro, nenhum poder, nada acima nem abaixo de você — nada no mundo inteiro — será capaz de separá-lo do amor de Deus que encontra em Jesus.4

Verdadeira felicidade — a felicidade que é alicerçada em Deus e no Seu amor — pode ser um estado permanente, não apenas um sentimento. Você talvez passe por momentos de tristeza e sinta seu coração pesado, mas ao mesmo tempo pode permanecer alegre porque conhece a felicidade que Jesus dá aos Seus filhos através da fé, da salvação, e das bênçãos que resultam disso. Verdadeira felicidade é a paz, o contentamento e a alegria que permanece.

“Então, seja verdadeiramente feliz. Tem muita alegria pela frente, mesmo que tenha que passar por muitas provações por um pouco de tempo. Essas provações mostrarão que a sua fé é genuína. Está sendo testada, do mesmo jeito que o fogo testa e purifica o ouro — apesar de que a sua fé é muito mais preciosa do que o simples ouro. Portanto, quando a sua fé permanece forte através de muitas provações, lhe trará muito louvor, glória e honra no dia em que Jesus Cristo for revelado ao mundo” (1 Pedro 1:6–7 NTLH).

Referências:

1 2 Coríntios 5:7

2 Tiago 1:2–4 NVT

3 Hebreus 11:1

4 Ver Romanos 8:38–39.

Autoria de Andrea Gianni. Ilustrado por Jacob Cartoon. Design de Roy Evans.
Publicado pelo My Wonder Studio. Copyright © 2021 A Família Internacional.

Acerte na Mosca!

1 de 1

Quando você foca em dar aos outros e fazê-los felizes, abre caminho para os outros retribuírem e também fazerem você feliz. Fazer os outros felizes faz você feliz.

Deus gosta que você coloque a felicidade dos outros acima da sua, porque gosta de encontrar formas de lhe devolver essa felicidade, e lhe dar os desejos do seu coração.1

Você pode encontrar os passos para a felicidade, seguindo Jesus, outros e você. Coloque Jesus primeiro, depois as necessidades dos outros, e por fim você e seus desejos. É assim que se acerta na mosca da felicidade!

Versículo da Bíblia:

“Deem aos outros, e Deus dará a vocês. Ele será generoso, e as bênçãos que ele lhes dará serão tantas, que vocês não poderão segurá-las nas suas mãos. A mesma medida que vocês usarem para medir os outros Deus usará para medir vocês.” (Lucas 6:38 NTLH).


Referências

1 Salmo 37:4

Baseado nos escritos de Maria Fontaine. Ilustrações de Evangeline. Design de Stefan Merour.
Publicado pelo My Wonder Studio. Copyright © 2017 por A Família Internacional

Encontrar Motivação

1 de 7

Você alguma vez passou por um estado de desmotivação? Isso acontece quando alguém fica infeliz com algo. Alguns sinônimos de “desmotivação” são sentir-se pra baixo, mal humorado ou na fossa.

Entrei em um desses momentos recentemente, e por algum motivo, desta vez estava tendo muita dificuldade em sair desse estado de desmotivação. Por essa ocasião, uma boa amiga estava me visitando e disse que um amigo dela havia ganhado um Mercedes-Benz em algum tipo de campanha.

O primeiro pensamento que me ocorreu foi de alegria por essas coisas acontecerem com pessoas do meu círculo! Segundo pensamento: Cadê o meu Mercedes-Benz?

Queria que algo assim acontecesse comigo. Não precisava ser um carro; ficaria grata só de ganhar umas passagens para fazer um cruzeiro em um lugar exótico. (Tampouco desprezaria um prêmio em dinheiro!) Comecei a checar o e-mail na expectativa de ganhar algo. Mas tudo o que recebia era uma enxurrada de anúncios tentando me vender alguma coisa. Entre a checagem constante da minha caixa de entrada para ver se eu tinha ganhado algum tipo de prêmio e a minha decepção por não ter ganhado nada, comecei a pensar que, pelos meus cálculos, eu merecia ser muito mais feliz do que era no momento.

Foi quando tive o meu momento "eureka" ao ouvir uma palestra de Joyce Meyer. Ela disse: "Pare de conferir a outra pessoa a responsabilidade de fazer [você] feliz. Minha vida mudou drasticamente quando parei de dar a outros a responsabilidade de me fazer feliz, e simplesmente resolvi que eu ia ser feliz. Eu faço muitas coisas pelos outros. Dar é uma das coisas que mais gosto de fazer. Mas descobri que eu estava começando a ficar rancorosa e ressentida. 'Ora, e eu?' Cantei essa velha e triste canção por tanto tempo que aposto que Deus pensava: 'Ai, de novo, não! Por favor não quero mais ouvir essa ladainha!' Hoje estamos nos livrando de todas as desculpas. Se precisa que algo seja feito por você e ninguém está fazendo, faça-o por si mesmo.”1

A partir desse momento comecei a sair do meu buraco, mas ainda é um processo, e no caminho ainda toquei em alguns outros pensamentos simples. São perguntas que eu me fiz e ideias de ações a tomar que me ajudaram e podem ajudar você também se estiver passando por algo semelhante:

  • Pergunte-se: O que o dia de hoje pode me ensinar? O que posso aprender agora mesmo? Muitas vezes fico absorvida com as coisas que conto que vão acontecer, mas quando não acontecessem da maneira ou tão rápido quanto eu esperava, fico impaciente. Focar o momento, absorver-se no que está fazendo hoje e na nova lição que está aprendendo pode ajudá-lo a atravessar os momentos quando sente que está vivendo à espera de algo emocionante que poderá vir a acontecer.
  • Introduza algo novo em seu dia. Não tem que ser nada demais. Experimente um chá de outro sabor, misture sua lista de músicas favoritas, ouça um podcast. Faça algo diferente. É fácil cair na rotina na maneira de perceber o mundo ao seu redor, suas preferências e até o que se sente capaz de realizar. Sou assim muitas vezes, mas de vez em quando sinto uma grande necessidade de fazer algo—qualquer coisa—diferente. E geralmente me surpreendo ao ver que passei a gostar mais de fazer outra coisa, ou até que tenho uma habilidade excêntrica. Um ponto positivo é que você vai acabar se sentindo mais corajoso do que quando começou o dia.
  • Saia de casa. Exercite-se. Cuide de si mesmo. Exercício é algo que a escola e seus pais lhe proporcionam, mas fica por sua conta fazer escolhas saudáveis. Tem que escolher esforçar-se para fazer exercício todos os dias, fazer escolhas saudáveis em relação à sua alimentação, certificar-se que vai dormir na hora, para que seu corpo tenha descanso suficiente.
  • Ore pelos outros. Expanda o seu coração. Quando estou pensando e orando pelos meus amigos e por minha família não fico me preocupando comigo mesma. A bênção disso é realmente uma rua de mão dupla: envio bênçãos aos outros, e fico menos estressada.
  • Seja agradecido. Vou contar como incluo gratidão em meu dia. A maior parte do tempo faço trabalho de escritório, e coloquei na minha mesa um painel para fotos e coisinhas. Afixo coisas que são importantes para mim, que me inspiram com sentimentos de amor: uma foto do meu sobrinho, um retrato de família, canhotos de ingressos de férias, cartões postais de amigos, lembrancinhas feitas pelas crianças.

Logo percebi que falar que andava desmotivada, ou até mesmo que estava meio pra baixo não me ajudava em nada, não me inspirava motivação nem me fazia olhar para a frente. Decidir que queria seguir em frente e que já estava farta de me sentir daquele jeito foi o que me ajudou a sair daquele buraco de falta de motivação.


Referências

1 Joyce Meyer, “How to Take Care of Yourself” (Como Cuidar de Si)

Autoria de T.M., adaptado. Publicado originalmente no Just1Thing. Ilustrações de Jeremy. Design de Jeremy.
Publicado pelo My Wonder Studio. Copyright © 2017 por A Família Internacional

Atrelar a Felicidade às Coisas Certas!

1 de 2

Quando a sua felicidade está atrelada a uma pessoa, lugar ou coisa, talvez perceba que o seu nível de felicidade oscila frequentemente — ora está lá em cima, ora em baixo e depois sobe de novo.

Por exemplo, se acha que o que te faz realmente feliz é ter seu amigo ou amiga com você frequentemente, ou só gosta de ter o seu quarto de um certo jeito, ou só gosta de usar seus sapatos preferidos, então quando acontece algo que muda essa coisa a que se prende, isso o desestabiliza facilmente.

Deixar a sua felicidade depender de certas pessoas ou coisas pode desestabilizá-lo quando essas pessoas ou as coisas mudam. Mas, se a sua felicidade depender de coisas que pode sempre ter com você, verá que sua felicidade será constante.

A Bíblia diz “Ponham o seu interesse nas coisas que são do céu... e não nas que são aqui da terra” (Colossenses 3:1 e 2 NTLH). Isso significa que você se determina a confiar em Deus e que, quando as coisas mudam, Deus sabe o que é melhor para você. Então se, por algum motivo, não puder estar com certa pessoa ou ter algo que gosta muito, ainda confia que Deus vai ajudar você a encontrar alegria mesmo assim.

Talvez seu melhor amigo ou amiga mude para outra escola ou cidade, mas como você está determinado a confiar que Deus vai lhe dar o que o faz feliz, acaba fazendo uma nova amizade, mesmo que ainda sinta saudades do seu amigo ou amiga. Ou, se os seus sapatos preferidos não lhe servem mais, como não estava totalmente preso a eles, acaba encontrando outros que são igualmente confortáveis e que até combinam com mais roupas do que os anteriores.

Na próxima vez que pensar que algo vai arruinar a sua felicidade, pergunte-se se o seu interesse está em Deus e no Seu cuidado, ou nas coisas que são da terra.

Ilustrado por Nia Russell. Design de Stefan Merour.
Publicado pelo My Wonder Studio. Copyright © 2017 por A Família Internacional
Página 1 de 1