Sente-se ou deite-se num lugar bem tranquilo, no qual tem certeza que não ficará distraído.

Pense numa palavra ou objeto do lugar onde se encontra. Em seguida, usando essa palavra, faça uma frase de louvor a Jesus. (Outra ideia é pegar um livro ou a Bíblia e abri-la ao acaso para encontrar uma palavra para o seu louvor.)

Depois de usar essa palavra para expressar seu louvor a Jesus, tome um momento para ouvi-lO usar essa palavra para lhe dizer algo que Ele aprecia e ama em você. Pode repetir o processo de falar e escutar várias vezes, usando uma variedade de palavras!

Experimente este exercício simples da próxima vez que começar a estudar a Palavra, e verá que isso o ajudará a se concentrar em Jesus e absorver mais o que lê.