«La prueba de vuestra fe produce paciencia» (Santiago 1:3).

Javier: Mientras estaba enfermo, tuve tiempo para reflexionar en algunas cosas que sucedieron últimamente.

Javier: ¡Corre más rápido, Blas! ¡Nos estás haciendo perder!

Javier: Tengo que disculparme con Blas. Aunque no es un corredor muy rápido, posee muchas otras habilidades.

Emilia: He estado pensando en lo importante que son los hábitos que nos ayudan a permanecer saludables y a recuperar la salud cuando nos enfermamos.

Texto de las ilustraciones: Come alimentos saludables. Duerme suficiente. Vístete de acuerdo al clima. Bebe abundantes líquidos.

Emilia: Últimamente, me dejo las verduras en el plato.

Javier: ¿Y recuerdas lo que aprendimos en la clase de salud y bienestar? El sistema inmune de nuestro cuerpo se fortalece tras pasar una enfermedad. Cuando estamos enfermos, nuestro sistema inmunitario desarrolla defensas contra esa enfermedad.

Emilia: ¡Así es! La próxima vez que enfrentemos la misma dolencia, nuestro cuerpo usará las defensas que desarrolló la última vez que pasamos esa enfermedad para superarla más fácilmente en el futuro o rechazarla por completo.

Emilia: Estuve pensando que Jesús comprende lo que es sentirse enfermo. La Biblia nos dice que en ocasiones Él se sentía cansado¹ o tenía hambre². Y sufrió mucho dolor en la cruz.

Javier: El apóstol Pablo enseñó: «Porque no tenemos un sumo sacerdote que no pueda compadecerse de nuestras debilidades, sino uno que fue tentado en todo según nuestra semejanza, pero sin pecado»³.

Emilia: Eso es muy alentador. ¡Y los relatos de la Biblia de cómo Jesús curaba a los enfermos también nos animan mucho!

Jesús está contigo para ayudar a que te recuperes. Pídele que te ayude a ponerte bien y que aprendas de las experiencias positivas que tiene para ti.

¿Se te ocurre algo que hayas aprendido de una enfermedad?

¹ V. Juan 4:6.
² V. Marcos 11:12.
³ Hebreos 4:15.