Rincón de las maravillas
Por qué es importante la higiene personal
lunes, marzo 22, 2021

Owen: Papá, ¿por qué tengo que lavarme todos los días? ¿No es suficiente con que me bañe o me duche una vez a la semana?

Papá: Owen, mantenerte limpio es importante para tu bienestar y buena salud.

Owen: Pero es que prefiero jugar en vez de bañarme.

Papá: Te entiendo, pero imagina cuánto apestarías si no te bañaras.

Owen: No me importa...

Papá: A mí sí, y a otros probablemente también les importaría. No sería muy agradable estar contigo si olieras mal.

Owen: Uy, no lo había pensado...

Papá: Mantener el cuerpo limpio no es solo importante para tu salud, también es una manera de demostrar interés y respeto por otras personas.

¿Cuáles son los beneficios de una buena higiene personal?

  • La higiene te ayuda a mantenerte sano.
  • La limpieza combate los gérmenes y las enfermedades.
  • La higiene te ayuda a sentirte más optimista sobre tu persona y tu entorno.
  • Limpiar y ser ordenado, y estar aseado y limpio, muestra respeto hacia los demás.

Papá: Aunque requiere esfuerzo lavarte y cuidar tu cuerpo de esta manera, te sientes mejor contigo mismo cuando lo haces.

Owen: ¡Tienes razón, papá! Me siento bien cuando estoy limpio.

La limpieza es una virtud que ayuda a mejorar tu vida y el ambiente que te rodea. Cuando eres diligente y limpias lo que desordenas o ensucias, contribuyes a mantener tu casa o espacio limpio y ordenado. Si dedicas un momento cada día para la higiene personal, ayudas a mantener tu cuerpo sano y fuerte.

Puedes hacer estas cosas para mantenerte limpio:

  • Mantén tu cuerpo limpio. Cepíllate los dientes, báñate, mantén tus manos y rostro limpios durante el día, cepíllate el pelo.
  • Mantén todo ordenado. Guarda tus juguetes, libros y materiales escolares después de usarlos. Dobla tu ropa y guárdala donde debe ir. Haz tu cama.
  • Límpiate después de usar el baño. Tira de la cadena después de usarlo. Siempre lávate las manos bien después de usar el inodoro, y recuerda secarte las manos con la toalla de mano.

A veces parece mucho trabajo realizar estas tareas, pero cuanto más las haces, más fáciles se vuelven. Crearás buenos hábitos de limpieza que te beneficiarán toda la vida.

Texto: Lyra Anouk. Ilustración: Leila Shae. Color y diseño: Roy Evans.
Publicado por Rincón de las maravillas. © La Familia International, 2021.
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Etiquetas: crecer/hacerse mayor, hábitos, higiene